お昼は家族でチヂミでも如何でしょうか（韓国風お好み焼き）
材 料：チヂミの粉・ネギ・玉ねぎ・人参・イカ・エビ・塩コショウ・ごま油
作り方
①ボールにチヂミの粉と水を入れてしっかり混ぜます。
②その中に魚介類と野菜を入れて、塩コショウで味付け。
③熱々に熱したフライパンにごま油をたっぷり入れて
④タネを流し込みます。流し込んだら中強火にします。
⑤１分後、火を中火にします。
⑥裏返して強火→すぐ中火と、火を通します。
⑦食べやすい大きさに切って、酢醤油に付けて食べます。
是非、一度受験生のお子様と召し上がってください♪